V301SC009 Hatha-Yoga -neu- Entspannung, Energetisierung und tiefes Wohlbefinden auf allen Ebenen

Beginn Mo., 13.01.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Petra Bauer
Bemerkungen Bitte Matte, Decke, Kissen und warme Socken mitbringen.

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Dies geschieht durch spezielle Atemübungen, Yogastellungen (Asanas) und die Tiefenentspannung. Alle Yoga-Techniken, die wir hier lernen und üben, helfen achtsamer und bewusster zu werden; ein besseres Gespür für Dich selbst zu entwickeln; wie Du Verspannungen, Rücken- und andere Probleme loswerden und ganz allgemein Gesundheit und Immunsystem stärken kannst; wie Du beweglicher und geschmeidiger wirst; wie Du mehr Energie bekommst und gleichzeitig gelassener und entspannter wirst; wie Du Dich einfach lebendiger und rundherum besser fühlst!



Anmeldung nur telefonisch oder per E-Mail möglich.

Kursort

Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Foyer

Stefan-Andres-Str. 1
54338 Schweich

Tel. der Außenstelle: 06502 2332

Termine

Datum
13.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Raum 124
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Raum 124
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Raum 124
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Raum 124
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Raum 124
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Raum 124
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Raum 124
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stefan-Andres-Str. 1, Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Foyer Gymnasium
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stefan-Andres-Str. 1, Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Foyer Gymnasium
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Stefan-Andres-Str. 1, Schweich, Stefan-Andres-Schulzentrum, Foyer Gymnasium