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U301TA503 Hatha Yoga für Einsteiger - Yoga entspannt den Körper, bringt die Gedanken zur Ruhe, beruhigt den Geist.

Beginn Di., 13.08.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 57,60 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Barbara Simon-Borens

Ziele des Kurses sind:
- Körpergefühl entwickeln und die eigenen Grenzen kennenlernen
- Anspannung und Entspannung bewusst wahrnehmen und loslassen
- Wärmegefühle, Kribbeln und das Fließen der Energie erspüren
- Zur inneren und äußeren Ruhe kommen und einfach „abschalten“ können
- Körper und Geist in Harmonie bringen
- Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden
- Verbesserung der Geschmeidigkeit des Körpers und Aufbau der Muskulatur
- Verbesserung der Körperhaltung
- Spannungen und Stress bewusst werden lassen und auflösen



Anmeldung nur telefonisch oder per E-Mail möglich.

Kursort

Tawern, Bürgerhaus

Saarburgerstr.
54456 Tawern

Tel. der Außenstelle: 06501 15685

Termine

Datum
13.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
20.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
27.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus