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X301TA005 Hatha Yoga II Yoga entspannt den Körper, bringt die Gedanken zur Ruhe, beruhigt den Geist.

Beginn Di., 11.01.2022, 17:50 - 19:20 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Barbara Simon-Borens

Die Fähigkeiten der Teilnehmer sollen aufgebaut und verbessert werden.
Ziele des Kurses sind:
- Körpergefühl entwickeln und die eigenen Grenzen kennenlernen
- Anspannung und Entspannung bewusst wahrnehmen und loslassen
- Wärmegefühle, Kribbeln und das Fließen der Energie erspüren
- Zur inneren und äußeren Ruhe kommen und einfach „abschalten“ können
- Körper und Geist in Harmonie bringen
- Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden
- Verbesserung der Geschmeidigkeit des Körpers und Aufbau der Muskulatur
- Verbesserung der Körperhaltung
- Spannungen und Stress bewusst werden lassen und auflösen



Nur Telefonische Anmeldung unter:

Kursort

Tawern, Bürgerhaus

Saarburgerstr.
54456 Tawern

Tel. der Außenstelle: 06501 15685

Termine

Datum
11.01.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus