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V302WI005 Gesundheits- und Präventionssport für Männer - Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn Di., 07.01.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 18,90 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Wolfgang Kirch

Der Kurs bildet ein vielseitiges und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit den Schwerpunktelementen Wirbelsäulengymnastik und präventive Rückenschule. Weiterhin werden durch gezielte Übungen Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. Die Beweglichkeit und Belastbarkeit des Körpers soll gesteigert werden, um so Rückenproblemen vorzubeugen oder entgegen zu wirken.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Wiltingen, Turnhalle

Rosenbergstraße
54459 Wiltingen

Tel. der Außenstelle: 0170 9022801

Termine

Datum
04.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rosenbergstraße, Wiltingen, Turnhalle
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rosenbergstraße, Wiltingen, Turnhalle
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rosenbergstraße, Wiltingen, Turnhalle
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rosenbergstraße, Wiltingen, Turnhalle
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rosenbergstraße, Wiltingen, Turnhalle