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U301KE506 Ayur-Yoga

Beginn Mi., 14.08.2019, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 47,60 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Sabine Haag

für Anfänger und Fortgeschrittene
Wiederherstellung der symmetrischen, lotrechten, entspannten Körperhaltung. Über das Hatha-Yoga hinaus Harmonisieren der Körperfunktion, achtet Ayur-Yoga auf die anatomischen Prinzipien der Spiraldynamik sowie die der Muskelfunktionstherapie. Das Wort Ayur beruht auf der traditionellen indischen Heilwissenschaft Ayurveda. Ihre Kenntnisse werden im Unterricht mitberücksichtigt. Die Verbindung von Atem und Bewegung führt zur Entspannung der Muskulatur und stärkt ebenso das Nervensystem. Der Stoffwechsel, das Lymphsystem sowie der Hormonhaushalt werden angeregt und harmonisiert. Wir üben mit Leichtigkeit und Gelassenheit.



Anmeldung nur telefonisch oder per E-Mail möglich.

Kursort

Zerf, DRK, Rettungswache

Deeswiese 3
54314 Zerf

Tel. der Außenstelle: 06587/1208

Termine

Datum
14.08.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Deeswiese 3, Zerf, DRK, Rettungswache
Datum
21.08.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Deeswiese 3, Zerf, DRK, Rettungswache
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Deeswiese 3, Zerf, DRK, Rettungswache
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Deeswiese 3, Zerf, DRK, Rettungswache
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Deeswiese 3, Zerf, DRK, Rettungswache
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Deeswiese 3, Zerf, DRK, Rettungswache
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Deeswiese 3, Zerf, DRK, Rettungswache
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Deeswiese 3, Zerf, DRK, Rettungswache