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Y301TW003 Yoga - Fit und Relaxed

Beginn Mi., 11.01.2023, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Dagmar Krämer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, Meditationskissen und Decke.

Yoga ist ein bewährter Übungsweg, um Körper, Atem, Geist und Seele so zu beeinflussen, dass sie harmonisch aufeinander wirken. Die Körperübungen (Asanas) schaffen einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Sie stärken den Körper, die Atemkraft und unsere Fähigkeit, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen. Yoga wird definiert als ein Zustand, in dem unser Geist zur Ruhe kommt und in dem wir ganz bei uns sind. Yoga ist für jeden geeignet, gleich welchen Alters und Konstitution. Gruppe nach Absprache und Verfügbarkeit.



Anmeldung nur telefonisch oder per E-Mail möglich

Kursort

Trierweiler, Gemeindehaus, Saal

Kirchplatz 1
54311 Trierweiler

Tel. der Außenstelle: 0651 83498

Termine

Datum
11.01.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
18.01.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
25.01.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Kirchplatz 1, Trierweiler, Gemeindehaus, Saal

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