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Y301TA502 Hatha Yoga II Yoga entspannt den Körper, bringt die Gedanken zur Ruhe, beruhigt den Geist.

Beginn Di., 05.09.2023, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 93,60 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Barbara Simon-Borens

Die Fähigkeiten der Teilnehmer sollen aufgebaut und verbessert werden.
Ziele des Kurses sind:
- Körpergefühl entwickeln und die eigenen Grenzen kennenlernen
- Anspannung und Entspannung bewusst wahrnehmen und loslassen
- Wärmegefühle, Kribbeln und das Fließen der Energie erspüren
- Zur inneren und äußeren Ruhe kommen und einfach „abschalten“ können
- Körper und Geist in Harmonie bringen
- Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden
- Verbesserung der Geschmeidigkeit des Körpers und Aufbau der Muskulatur
- Verbesserung der Körperhaltung
- Spannungen und Stress bewusst werden lassen und auflösen



Nur Telefonische Anmeldung unter:

Kursort

Tawern, Bürgerhaus

Saarburgerstr.
54456 Tawern

Tel. der Außenstelle: 06501 15685

Termine

Datum
05.09.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
31.10.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Saarburgerstr., Tawern, Bürgerhaus

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