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3 Gesundheit
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3.00 Fachgebietsübergreifende/sonstige Kurse
3.01 Entspannung/Stressbewältigung
3.02 Bewegung/Fitness
3.03 Prävention/Krankheit/Gesundheit
3.05 Essen und Trinken / Ernährung
3.06 Gesundheit und Psyche

allenur buchbare Kurse anzeigen
Gesundheits- und Präventionssport für Männer Ü 60 - Für Einsteiger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Do. 05.01.2023, 12.00 Uhr  
Wo:
Wiltingen, Gymnastikhalle
Außenstelle Wiltingen-Kanzem:
Tel.0650118669 Mobil 0170 9022801
Nr.:
Y302WI009 
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitliche Gymnastik für Frauen ab 50 
Wann:
Beginntermin wird in der Presse bekannt gegeben. Interessenten:innen können sich gerne schon bei Frau Spang tel. (s.o.) melden.  
Wo:
Lorscheid, Dorfsaal
Außenstelle Osburg:
0651 69996600
Nr.:
Y302OS003 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hui Chun Gong (Qi Gong) Rückkehr des Frühlings 
Wann:
ab Do. 05.01.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Waldrach, Familienzentrum
Außenstelle Waldrach:
06500/1726
Nr.:
Y301WR011 
Status:
Kurs abgeschlossen
Sport für Männer ab 50 
Wann:
ab Do. 05.01.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Aach, Gemeindehaus, Turnhalle
Außenstelle Aach:
0651 84565
Nr.:
Y302AN001 
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa-Flow-Yoga 
Wann:
ab Do. 05.01.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Farschweiler, Bürgerhaus, Turnhalle
Außenstelle Osburg:
0651 69996600
Nr.:
Y301OS001 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik 60 + abwechslungsreiche Fitness- und Gesundheitsübungen für Seniorinnen 
Wann:
ab Do. 05.01.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Tawern, Turnhalle
Außenstelle Tawern:
06501 15685
Nr.:
Y302TA001 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yin Yoga für Erwachsene 
Wann:
ab Do. 05.01.2023, 20.00 Uhr  
Wo:
Kasel, Gemeindehaus, Saal
Außenstelle Kasel:
0651 57400
Nr.:
Y301KA001 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Vinyasa-Flow-Yoga 
Wann:
ab Do. 05.01.2023, 20.10 Uhr  
Wo:
Farschweiler, Bürgerhaus, Turnhalle
Außenstelle Osburg:
0651 69996600
Nr.:
Y301OS002 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Vormittagskurs 
Wann:
ab Fr. 06.01.2023, 9.15 Uhr  
Wo:
Butzweiler, Bürgerhaus, Saal
Außenstelle Aach:
0651 84565
Nr.:
Y301AN002 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - Vormittagskurs 
Wann:
ab Fr. 06.01.2023, 10.45 Uhr  
Wo:
Butzweiler, Bürgerhaus, Saal
Außenstelle Aach:
0651 84565
Nr.:
Y301AN004 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yin Yoga - Workshop 
Wann:
ab Fr. 06.01.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Edingen; Pfarrheim
Außenstelle Unteres Sauertal:
06501 6011543
Nr.:
Y301US007 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 8.30 Uhr  
Wo:
Kasel, Gemeindehaus, Saal
Außenstelle Kasel:
0651 57400
Nr.:
Y302KA001 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 8.30 Uhr  
Wo:
Temmels, Bürgerhaus; Raum A
Außenstelle Wasserliesch-Oberbillig-Temmels:
06501-9209616
Nr.:
Y302WO001 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga - für Beginner und Mittelstufe 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
Igel, Bürgerhaus, kleiner Saal
Außenstelle Igel:
06501 8099 668
Nr.:
Y301IG001 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Starker Rücken für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene Präventionssport 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
Wiltingen, Gymnastikhalle
Außenstelle Wiltingen-Kanzem:
Tel.0650118669 Mobil 0170 9022801
Nr.:
Y302WI001 
Status:
Anmeldung möglich
Gezielte Rückenschulung 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
Temmels, Bürgerhaus; Raum A
Außenstelle Wasserliesch-Oberbillig-Temmels:
06501-9209616
Nr.:
Y302WO003 
Status:
Plätze frei
Pilates 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
Kasel, Gemeindehaus, Saal
Außenstelle Kasel:
0651 57400
Nr.:
Y302KA002 
Status:
Kurs abgeschlossen
Taiji mit 8 Folgen Entspannung und Entwicklung von Körper und Geist 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
Tawern, Bürgerhaus
Außenstelle Tawern:
06501 15685
Nr.:
Y301TA001 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren in Waldrach - Vorbeugende Funktionsgymnastik zum Erhalt der Beweglichkeit 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 16.15 Uhr  
Wo:
Waldrach, Familienzentrum
Außenstelle Waldrach:
06500/1726
Nr.:
Y302WR003 
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba® Fitness - für Anfänger:Innen und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
Gusterath, Grundschule, Turnhalle
Außenstelle Gusterath:
06588 1421
Nr.:
Y302GP010 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik und Entspannung 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Nittel, Grundschule, Turnhalle
Außenstelle Nittel:
06584 336
Nr.:
Y302NW001 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rückenschule Faszientraining in der Rückenschule 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Wiltingen, Turnhalle
Außenstelle Wiltingen-Kanzem:
Tel.0650118669 Mobil 0170 9022801
Nr.:
Y302WI004 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness - für Anfänger:Innen und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 18.45 Uhr  
Wo:
Gusterath, Grundschule, Turnhalle
Außenstelle Gusterath:
06588 1421
Nr.:
Y302GP012 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ayur-Yoga Anfänger:Innen und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Pluwig, Johannes-Berg-Haus
Außenstelle Gusterath:
06588 1421
Nr.:
Y301GP011 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hui Chun Gong für Anfänger:Innen und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Bonerath, Bürgerhaus, großer Raum
Außenstelle Gusterath:
06588 1421
Nr.:
Y301GP017 
Status:
Keine Anmeldung möglich